Einzel- und Paartherapie, Psychoonkologie

Beratung für Betroffene und Angehörige

Sich selbst und den Anderen besser verstehen

Kommunikation ist die Basis jedes Miteinanders.
Ziel ist es, Sie zu unterstützen Ihre Beziehung- und Kommunikationsmuster zu erkennen.
Die schwierigen Situationen in Beziehung zu verstehen, konstruktiv damit umzugehen
und wie Sie Ihre Beziehung pflegen und vertiefen können.

Sie erkennen welche:
• Kernthemen in Beziehung wirksam sind, um sie besser einzuordnen
• Intelligentere Lösungen in Konfliktsituationen es gibt
• Bedeutung die Wechselwirkung in Beziehung hat

Zu verstehen:
• wie Sie in diese schwierigen Situationen kommen
• welches System unterumständen Kontakt verhindert
• warum wir uns häufig in der Zweisamkeit einsam fühlen

Paarberatung


Wir scheinen eine Generation zu sein, der meist die Vorbilder für eine gleichberechtigte gelebte Beziehung fehlen. Oft nutzen wir Werte und Verhaltensmuster von früher für die Zeit und Lebensumstände von heute.

Einer dieser romantischen Mythen unserer Elterngeneration besagt, dass wir - die wir aus zwei komplett unterschiedlichen Welten kommen - möglichst viele Kompromisse schließen müssen, damit eine Beziehung funktioniert. Das heißt, wir bemühen uns nach allen Kräften, aus ZWEI Welten EINE zu machen.

Eine andere, daraus resultierende Vorstellung ist: Wenn unser Partner nur anders wäre- bzw. sich an die ausgemachten Kompromisse halten würde, würde es uns bzw. mir gut gehen...

Daraus entsteht in Konflikten gern die Aufforderung an den Partner:

SEI ANDERS!

Hinzu kommt die Ansicht, dass nur eine/ einer "richtig" ist (natürlich ICH!), der/die andere "falsch". Wie können wir Ordnung, so etwas wie Orientierung in unsere Beziehungswelten bringen?

Es gibt keine Regel, die für jeden gilt.

In unseren heute sehr unterschiedlichen Lebensformen und Lebensumständen kann es nur individuelle Beziehungswelten geben, die jeder für sich selbst gestaltet. Auf dem Weg, ihre ganz eigenen Beziehungsvorstellungen zu entwickeln, begleite ich Sie gerne.

Dabei gehe ich davon aus, dass Paare nicht aus EINER Welt kommen, da jeder für sich eine eigene Individualität hat. Dies zu sehen und die Individualität des anderen zu respektieren, macht Liebe möglich.

Paartherapie ist eine Sitzung von 90 min.

Einzeltherapie & Methode
HAKOMI- Therapie


Therapie ist ein Bewusst-Werdungs-Prozess:
Ich werde mir meiner Selbst und des anderen bewusst.

HAKOMI ist eine erfahrungsorientierte, tiefenpsychologisch fundierte Körperpsychotherapie. Sie verbindet die Arbeit mit der Sprache und dem Körper. So beziehe ich den Körper als wichtige Informationsquelle mit ein.
Ich gehe davon aus, dass alles was ist, jedes Verhalten, irgendwann im Ihrem Leben einen Sinn gemacht hat. Ja, vielleicht eine Überlebensstrategie war. In der Erwachsenenwelt gilt es zu überprüfen ob diese Strategie, dieses Verhalten heute noch benötigen wird. Durch die Haltung von innerer Achtsamkeit und der Orientierung am Prozess ermöglicht diese Arbeit innezuhalten, sich selbst neu zu begreifen und zu verstehen.

Die Technik der "Inneren Achtsamkeit" schult das Gespür für die Selbstwahrnehmung und führt zur inneren Klarheit. Ich unterstütze Sie darin, Ihre individuelle Lösung für eine Krise, Problemsituation oder Umbruchphase zu entwickeln.

Einzeltherapie ist eine Sitzung von 60 min.

Psychoonkologie für Betroffene und Angehörige


Die Pychoonkologie beschäftigt sich mit möglichen Bewältigungsstrategien in der Konfrontation mit einer Tumorerkrankung – schon zu Beginn der Erkrankung hat die seelische Betreuung eine große Bedeutung.

Die Diagnose Krebs ...trifft die Betroffenen und ihre Familien meist völlig unerwartet. Jeder reagiert darauf auf seine Weise. Unsicherheit, Angst und Resignation sind häufige Wegbegleiter. Ich biete Unterstützung bei der Bewältigung in jedem Stadium der Erkrankung:
Nach der Diagnose, während der medizinischen Behandlung und bei der Verarbeitung danach.

Die Erkrankung betritt nicht nur den Betroffenen sondern hat auch ihre Auswirkungen auf Familie, Freunde und Beruf. Die Notwendigkeit psychotherapeutisch-psychoonkologischer Gespräche ergibt sich, wenn die individuelle Bewältigungskapazität der Familie den Belastungen nicht mehr gewachsen ist. Viele Krebspatientinnen und -patienten leiden unter einer behandlungs-bedürftigen Reaktion auf die Erkrankung. Dies sind vor allem Depressionen und Angstzustände sowie posttraumatische Belastungsstörungen. In Gesprächen kann gemeinsam eine Auseinandersetzung, Bewältigung und / oder Umgang mit dieser existentiellen Bedrohung stattfinden.

Seminarangebot


Training für Achtsamkeit in Beziehung

HAKOMI EMBODIED AND AWARE RELATIONSHIPS TRAINING (H.E.A.R.T.®)

Die Frage der menschlichen Beziehung betrifft uns alle von den ersten Lebensmomenten an, von ihr hängt oft das Glück oder Unglück unseres gesamten Lebens ab. Beziehungen finden überall statt wo Menschen sich begegnen. Wie gut wir in Beziehungen eingebettet sind, bestimmt unsere Gesundheit, unser psychisches Wohlergehen, und sogar unsere beruflichen Erfolge.

H.E.A.R.T. vermittelt den Teilnehmern des Trainings, wie die Übung der Achtsamkeit dazu verwendet werden kann, sich selbst und Andere genauer wahrzunehmen, zu verstehen, sowie bewusster und intelligenter mit Beziehungen und Wechselwirkungen zwischen Menschen umzugehen.

mehr über H.E.A.R.T…
Seminare in Hamburg: wird noch bekannt gegeben, bei Interesse bitte melden

Es gibt einen Weg - Ihren!

Das Ziel ist, die zwei Welten einer Beziehung sichtbar und verstehbar zu machen. Die Liebe in der Beziehung zu pflegen, sie zu vertiefen sowie den Umgang mit schwiegen Themen in der Beziehung zu erlernen. In einer gleichberechtigten Haltung die zwei komplett unterschiedlichen Welten der Beziehung zu studieren. Gemeinsam die Unterschiedlichkeit des anderen zu verstehen und einen guten Umgang damit finden, ohne dass sich einer von beiden verleugnen muss.

Termin wird noch bekannt gegeben, wenn ich Sie vormerken soll bitte ich um eine kurze Nachricht.

Zu meiner Person

 

Eiken Jöns – Ruge
geboren 1961, verheiratet

• Zertifizierte HAKOMI- Therapeutin
• Heilpraktikerin für Psychotherapie
• Mitglied im deutschen Dachverband für Körpertherapeuten DGK
• Inhaberin des europäischen Zertifikats für Psychotherapie EACP
• Psychoonkologin (DKG) Deutsche Krebsgesellschaft

Meine Schwerpunkte:
• Erfahrungsorientierte, tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie
• Paartherapeutin – Beziehung als Medium des Wachstums
• Trauma – Therapie
• Psychoonkologie
Beratung und Begleitung von krebserkrankten Menschen, Betroffene und Angehörigen

Seit 1990 arbeite ich in der Erwachsenenbildung sowie als Trainerin, Coach und als Bewerbungstrainerin.

Erstgespräch

In einem Erstgespräch lernen wir uns kennen, um zu sehen, ob mein therapeutisches Herangehen Ihnen endspricht und dann gemeinsam die nächsten Schritte zu planen. Durch meine Ausbildung und Erfahrung ist es mir möglich, auf Ihr persönliches Anliegen einzugehen.

Kontakt

 

Termine nach Vereinbarung:

Eiken Jöns- Ruge
Telefon: 040 42 918 889
E-Mail: eiken.joens@hamburg.de

http://www.joens-ruge.de

H.E.A.R.T. Netzwerk
Mehr Info: www.achtsame-beziehungen-training.de

Sie erreichen mich persönlich in meiner Sprechzeit am Mittwoch von 8.30 - 9.30 Uhr
oder Sie hinterlassen mir eine Nachricht, so dass ich Sie erreichen kann.

Praxis für Psychotherapie:
Schröderstiftstraße 29
20146 Hamburg
Tel.: 040 42 918 500

Einzeltherapie ist eine Sitzung von 60 min.
Paartherapie ist eine Sitzung von 90 min.

Sollten Sie einen Termin nicht wahrnehmen können, bitte ich Sie diesen spätestens zwei Werktage vor dem vereinbarten Termin abzusagen. Andernfalls muss ich Ihnen den Termin in Rechnung stellen.

Abrechnung: Privat oder
Je nach deren vertraglichen Bestimmungen ist es möglich, therapeutische Heilbehandlungen erstattet zu bekommen, wenn sie privat versichert sind oder Sie eine Zusatzversicherung besitzen, welche die Kosten für Behandlungen beim Heilpraktiker für Psychotherapie übernimmt. Paartherapie ist keine Kassenkassenleistung.

Bitte klären Sie die Kostenerstattung im Vorfeld mit Ihrer Versicherung.